Manger gras pour se réconforter ou grignoter pour combler un moment solitude, ça vous parle ?
En réalité, utiliser la nourriture pour se reconforter n’est pas un problème en soi, cela le devient lorsque ce mécanisme devient trop récurrent et que vous ne le maitrisez plus du tout. Cela devient un problème quand la nourriture doudou vous empeche de vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête.
Vous souhaitez ...
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Casser le lien automatique que votre inconscient fait entre « besoin reconfort » et nourriture ?
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Retrouver une alimentation saine, décorellée de votre état émotionnel ?
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Comprendre d’où vient profondement ce besoin de nourriture doudou ?
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Que la nourriture, votre poids, et votre rapport au corps ne soit plus un sujet pour vous ?
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Retrouver votre poids de forme sans régime restrictif ? ​
Comment sortir de cette alimentation émotionnelle ?
Quand vous avez la volonté d'arrêter de vous reconforter avec la nourriture mais que « vous ne pouvez pas vous empecher », c’est en fait des parties plus inconscientes de vous s’expriment.
Vos parties inconscientes ont probablement trouvé, à un moment donné, que de manger pour vous reconforter était une solution formidable pour vous protéger et vous aider.
Et au fur et à mesure du temps, ces automatismes ont pris tellement de place dans votre vie, qu’il devient difficile de s’en défaire volontairement.
Parfois même, ces automatismes sont là depuis si longtemps qu’on a l’impression que cela fait partie de notre identité : « Je suis une mangeuse compulsive, j’y peux rien », « je suis gourmande, j’y peux rien », « Je suis addict au sucre, j’y peux rien ».
L’hypnose permet de ré-harmoniser vos envies conscientes avec vos réactions inconcientes.
En travaillant sur vos mécanismes inconscients : vous pouvez vous libérer de la nourriture doudou pour de bon.
J’ai imaginé un accompagnement spécifique pour vous guider dans cette exploration magique de vous-même.
A l’aide d’une hypnose douce, je vous accompagne pour faire remonter des informations précieuses stockées dans votre inconscient et reprendre le contrôle de votre fonctionnement interne.
Je vous accompagne pour vous libérer
de la nourriture doudou grace à l'hypnose
Mon accompagnement dure 3 mois et se découpe en 6 sessions individuelles durant lesquelles vous pourrez notament travailler sur :
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Vos émotions enfouies
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Vos croyances limitantes
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Vos comportements automatiques
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Vos addictions
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Votre enfant intérieur
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Votre relation au passé
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Votre estime de vous-même
Imaginez …
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Vous n’avez plus de pulsions alimentaires
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Vous n’avez plus besoin d’utiliser la nourriture pour vous reconforter
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Vous perdez naturellement vos kilos liés à la nourriture doudou
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La nourriture et votre corps ne sont plus un sujet pour vous
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Vous gagnez confiance en vous
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Vous êtes partante ?
Mon programme "J'arrête de manger mes émotions"
Le contenu du programme :
✔ Pack de 6 séances individuelles d'hypnothérapie en visio
✔ Des exercices et challenges à réaliser entre les séances
✔ Des fiche récapitulatives avec mes conseils pour une alimentation saine et une routine sportive simple mais efficace
✔ Des échanges via WhatsApp dès que vous en ressentez le besoin​
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Tarif :
Le pack est à 390€ (soit 65€ par séance au lieu de 70€)
Possibilité de payer en 2 x 195€