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En finir avec la
nourriture doudou
grâce à l'hypnose 

Un programme en ligne de 3 mois mêlant hypnothérapie et coaching

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Manger gras pour se réconforter ou grignoter pour combler un moment solitude, ça vous parle ?

En réalité, utiliser la nourriture pour se reconforter n’est pas un problème en soi, cela le devient lorsque ce mécanisme devient trop récurrent et que vous ne le maitrisez plus du tout. Cela devient un problème quand la nourriture doudou vous empeche de vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête. 

Image de Lesly Juarez

Vous souhaitez ...

  • Casser le lien automatique que votre inconscient fait entre « besoin reconfort » et nourriture ?

  • Retrouver une alimentation saine, décorellée de votre état émotionnel ?

  • Comprendre d’où vient profondement ce besoin de nourriture doudou ? 

  • Que la nourriture, votre poids, et votre rapport au corps ne soit plus un sujet pour vous ?

  • Retrouver votre poids de forme sans régime restrictif ?  ​

Comment sortir de cette alimentation émotionnelle ?

Quand vous avez la volonté d'arrêter de vous reconforter avec la nourriture mais que « vous ne pouvez pas vous empecher », c’est en fait des parties plus inconscientes de vous s’expriment. 

 

Vos parties inconscientes ont probablement trouvé, à un moment donné, que de manger pour vous reconforter était une solution formidable pour vous protéger et vous aider.

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Et au fur et à mesure du temps, ces automatismes ont pris tellement de place dans votre vie, qu’il devient difficile de s’en défaire volontairement. 

 

Parfois même, ces automatismes sont là depuis si longtemps qu’on a l’impression que cela fait partie de notre identité : « Je suis une mangeuse compulsive, j’y peux rien », « je suis gourmande, j’y peux rien », « Je suis addict au sucre, j’y peux rien ». 

L’hypnose permet de ré-harmoniser vos envies conscientes avec vos réactions inconcientes. 

En travaillant sur vos mécanismes inconscients : vous pouvez vous libérer de la nourriture doudou pour de bon. 

 

J’ai imaginé un accompagnement spécifique pour vous guider dans cette exploration magique de vous-même.

 

A l’aide d’une hypnose douce, je vous accompagne pour faire remonter des informations précieuses stockées dans votre inconscient et reprendre le contrôle de votre fonctionnement interne. 

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Je vous accompagne pour vous libérer
de la nourriture doudou grace à l'hypnose

Mon accompagnement dure 3 mois et se découpe en 6 sessions individuelles durant lesquelles vous pourrez notament travailler sur : 

  • Vos émotions enfouies 

  • Vos croyances limitantes 

  • Vos comportements automatiques

  • Vos addictions 

  • Votre enfant intérieur 

  • Votre relation au passé 

  • Votre estime de vous-même

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Imaginez

 

  • Vous n’avez plus de pulsions alimentaires

  • Vous n’avez plus besoin d’utiliser la nourriture pour vous reconforter

  • Vous perdez naturellement vos kilos liés à la nourriture doudou 

  • La nourriture et votre corps ne sont plus un sujet pour vous 

  • Vous gagnez confiance en vous 

Vous êtes partante ? 

Qui je suis...

...et pourquoi je vous propose cet accompagnement

Je m'appelle Servane Orinel et je suis hypnothérapeute. 

La nourriture doudou est une problématique à laquelle j’ai été longtemps confrontée personnellement. J’ai mis du temps à mettre des mots dessus. Pendant des années, je mangeais lorsque je me sentais seule ou lorsque quelque chose me contrariait. C’était tellement ancré dans mon quotidien que je ne réalisais même plus que ces pulsions alimentaires pouvaient s’arreter. Je pensais que cela faisait partie de moi, de mon fonctionnement. Et puis, j’ai commencé fatalement à prendre du poids.

Alors je faisais des régimes régulièrement quand ça devenait « trop ». Et malgré mes pertes de poids récurentes lorsque je « faisais attention », je retombais  très rapidement dans mes travers de nourriture doudou à la moindre contrariété.

L'hypnose : la découverte qui a tout changé pour moi

Je me suis alors beaucoup m’intéressée au développement personnel et à l’hypnose. J’ai commencé à comprendre les liens qu’il pouvait y avoir entre mes envies irrepressibles de « me faire du bien » avec de la nourriture et mes émotions non digerées. 

La découverte de l’hypnothérapie m’a ouvert les yeux sur un aspect essentiel de ma problématique : tant que je fermais les yeux sur mes besoins inconscients et sur mes émotions refoulées, j’aurais constamment besoin d’une béquille pour me reconforter. Et cette béquille c’était la nourriture. C’était la solution la plus satisfaisante que mon inconsient avait trouvé pour m’apaiser. 

D'une victoire personnelle à l'envie d'accompagner 

J’ai alors commencé un travail personnel pour me libérer de ce qui me pesais, et petit à petit j’ai pu retrouver un rapport sain à la nourriture et à mon corps. 

Fascinée par l’hypnose, j’ai choisi d’en faire mon métier pour pouvoir à mon tour accompagner les hommes et les femmes à se libérer de ce qui les pèse aujourd’hui. Pour que, eux aussi, puissent retrouver une serenité intérieure. 

Alors aujourd’hui, si tu te reconnais dans ces problématiques de nourriture émotionnelle, que tu ne sais plus comment faire pour te sortir de ces automatismes qui te poussent à manger pour t’apaiser, je serai plus qu’heureuse de t’accompagner dans ce magnifique parcours libérateur !

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Mon programme "J'arrête de manger mes émotions"

Le contenu du programme : 

✔ Pack de 6 séances individuelles d'hypnothérapie en visio 
✔ Des exercices et challenges à réaliser entre les séances

✔ Des fiche récapitulatives avec mes conseils pour une alimentation saine et une routine sportive simple mais efficace

✔ Des échanges via WhatsApp dès que vous en ressentez le besoin

Tarif

Le pack est à 390€ (soit 65€ par séance au lieu de 70€) 

Possibilité de payer en 2 x 195€

Pack "J'arrête de manger mes émotions" 

Paiement en deux fois
195€

Pack "J'arrête de manger mes émotions" 

Paiement unique 
390€

 

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